Po ocenah Agencije za statistiko v letu 2019 v Tadžikistanu živi nekaj več kot 9,120,000 ljudi. Razpršeni so predvsem v majhnih naseljih, v državi pa je samo eno mesto milijonar - glavno mesto Dušanbe. V še 3 mestih je število prebivalcev preseglo 100.000, v drugih mestih pa je veliko manj ljudi.
Mesta Tadžikistana so se pogosto preimenovala. Nekateri so zrasli iz vasi ali z združevanjem sosednjih naselij. Turistična infrastruktura je slabo razvita, čeprav se lahko v prestolnici sprostite v udobju in se hkrati potopite v lokalni okus. Za raziskovanje starodavnih spomenikov je najbolje, da se odpravite v okolico Gessarja. In Vakhdat ima neverjetno naravo, vključno z zdravilnimi izviri v bližnji soteski.
Največja mesta v Tadžikistanu
Seznam največjih mest po številu prebivalcev v državi.
Dušanbe
Glavno mesto Tadžikistana in edino milijonsko mesto v državi. V središču Dušanbeja je umetno jezero Komsomolskoye, ki ga napaja reka Dušanbinka. Ulice in parki so že desetletja zasajeni z drevesi in grmičevjem, zato je mesto zelo zeleno. Kraji, ki jih je treba nujno videti - Rudaki Avenue, Botanični vrt, Narodni muzej, park "Bogi Poytakht". Na obrobju so zgrajeni rekreacijski centri.
Prebivalstvo - 1 001 700 ljudi (2019).
Khujand
Glavno mesto severnega dela Tadžikistana, prometno središče in kulturno središče. Od tu se začnejo potovanja po Ferganski dolini. V Khujandu so se ohranile številne stavbe v preteklosti, vključno s palačami, mošejami in citadelo. V mestu je najstarejša pravoslavna cerkev v državi - cerkev Marije Magdalene. Glavni bazar se imenuje Panchanbe in vabi turiste, da se potopijo v vzhodni svet.
Prebivalstvo - 181 600 ljudi (2019).
Bokhtar
Do leta 2018 se je imenoval Kurgan-Tyube. Raztežaji v osrednjem delu oaze. V bližini Bokhtarja so ruševine budističnega samostana Ajina-Tepe in ostanki starodavnega naselja Takhta Sangin. Bližnji mavzolej Khoja Mashad je spomenik starodavne arhitekture, ki naj bi se pojavil čez noč. Dolina 44 izvirov, imenovana Chiluchor Chashma, je ena najlepših v Srednji Aziji.
Prebivalstvo - 110 800 ljudi (2019).
Kulyab
Nahaja se na pobočjih grebena Khazratishokh. Ustanovljena je bila v okviru Velike svilene poti. Cvetela je v srednjem veku. Mavzolej Mir Said Ali Hamadoni se nahaja v osrednjem delu Kuloba, kjer je pokopan mislec sam in njegovi sorodniki. Zgodovinski muzej govori o preteklosti in običajih regije. Ne tako dolgo nazaj je bil odprt spominski kompleks "2700-letnica Kulyaba". Mesto ima mednarodno letališče.
Prebivalstvo - 105.500 ljudi (2019).
Istaravšan
Nahaja se blizu meja s Kirgizijo in Uzbekistanom. Pomemben veleprodajni center. Ohranjene so tradicije obrtnikov, ki so izdelovali nože, nakit, čevlje in umetniške vezenine. Ogledi: naselje Mugteppa, trdnjava Kakh-kakha, medresa Kok-Gumbaz, mavzolej in mošeja Khazrati Shokh. Posebno pozornost si zasluži etnografski muzej, katerega eksponati se nahajajo v kotanji starodavne platane.
Prebivalstvo - 64 600 ljudi (2019).
Tursunzade
Poimenovan po tadžikistanskem pesniku in državniku. V čast njegove 100-letnice so leta 2011 odprli muzej. Cerkev Presvete Bogorodice in Velika mošeja sta glavni verski kraji mesta. Mestni stadion je eden najboljših v Tadžikistanu, lokalna nogometna reprezentanca pa je v 2000-ih sedemkrat osvojila prvenstvo. Na voljo sta tudi bazen in kino. V tovarni aluminija je ambulanta.
Prebivalstvo - 53.700 ljudi (2019).
Kanibadam
Eno najstarejših naselij v Srednji Aziji. V Kanibadamu se razvijajo ljudske obrti. Kmetijstvo in rafinerija nafte sta hrbtenica lokalnega gospodarstva. Ogledi: mavzolej Langari-Bobo, gledališče, mestni muzej, medresa Mir-Rajab-Dodho, zgrajena v 16. stoletju, in Oimova medresa, ki se je pojavila stoletje kasneje. V bližini so našli nahajališča mineralov.
Prebivalstvo - 52.200 ljudi (2019).
Isfara
Mesto blizu meje s Kirgizijo je znano po svojih obrtnikih in obrtnikih. Posebej priljubljen je rezbarjenje lesa. Od ikoničnih znamenitosti v preteklosti je delno ohranjena mošeja iz 16. stoletja, ki je bila v dokumentih omenjena tudi kot medresa. V preteklosti je bila stavba bistveno obnovljena. V bližini najdete ruševine trdnjave Kalai-Bolo in mavzolej Khazrati-Bobo iz 10. stoletja.
Prebivalstvo - 50 700 ljudi (2019).
Vahdat
V času svojega obstoja je spremenil več imen, prejšnje je bilo Kofarnihon. V Vakhdatu so postavili spomenik materi. Mestom se približuje več vasi. V bližnji soteski Romit so poleg zaščitenih gozdov in gorskih potokov tudi zdravilni izviri. Okolica ponuja pohodniške poti za ljubitelje ekoturizma in pohodništva.
Prebivalstvo - 42 800 ljudi (2019).
Penjikent
Razdalja do Uzbekistanskega Samarkanda je 48 kilometrov. Mesto se imenuje "ocean sogdijskega slikarstva". Penjikent slovi po velikem bazarju. Obala Zeravshana je slikovito rekreacijsko območje. Na obrobju so ohranjeni starodavno naselje, nekropola in ostanki srednjeveške citadele. Artefakti, najdeni tukaj med arheološkimi izkopavanji, so prispevali k zbirki lokalnega muzeja.
Prebivalstvo - 42 800 ljudi (2018).
Buston
Do leta 2016 se je imenoval Chkalovsk. Prvotno je bila delovna vas. Menijo, da je bila prva atomska bomba v Sovjetski zvezi ustvarjena iz urana, pridobljenega v okolici Bustona. Glavna atrakcija je cerkev iberske ikone Matere božje. Prvi kamen je bil položen leta 1993, storitve pa so začeli izvajati že v fazi gradnje. Tempelj deluje v polni moči od leta 1995.
Prebivalstvo - 33.200 ljudi (2019).
Nurek
Ustanovljena je bila leta 1960 na mestu istoimenske vasi v povezavi z gradnjo hidroelektrarne. Višina jezu je 304 metrov. Območje rezervoarja je 98 km². Umetno jezero se uporablja za rekreacijo in kot vir sladke vode. Naravne lepote soobstajajo z odlagališči: industrijskih odpadkov se ne odlaga pravilno, zato so okoljske razmere težke.
Prebivalstvo - 30.900 ljudi (2019).
Khorog
Lokacija - gorska soteska ob sotočju rek Gunt in Panj. Zaradi vzpetin po obodu je podnebje blago. Trenutni status je mesto dobilo leta 1925. Zrasla je iz dveh vasi, katerih meje so se čez čas združile. Botanični vrt Pamir se nahaja v bližini Khoroga, malo naprej, na razdalji 30 kilometrov, pa je arheološki kompleks Kofir-Kala.
Prebivalstvo - 30.300 ljudi (2019).
Hissar
Stoji v križišču Khanakija ob kanalu Gissar. V okrožju gojijo posebno pasmo ovac, ki so jo poimenovali po gorovju, ki je mestu tudi dalo ime. Ogledi: stara medresa, preurejena v muzej, in ruševine trdnjave. Meje zgodovinskega in kulturnega rezervata Gissar se začnejo nekaj kilometrov od mesta. Razteza se na 86 hektarjih.
Prebivalstvo - 28 700 ljudi (2019).
Istiklol
Do leta 2012 se je mesto imenovalo Taboshar. Nahaja se v bližini grebena Kuraminsky. Lokalni obrat, ki je nekoč opravljal naročila za obrambno industrijo, je bil posodobljen. Zdaj med drugim izdeluje spominke: vaze in okraske. Okolica je bogata z nahajališči polimetalnih rud. Poleg tega je bilo tu v dvajsetih letih 20. stoletja odkrito največje nahajališče uranove rude v Srednji Aziji.
Prebivalstvo - 17 300 ljudi (2019).
